Lifestyle, por Fernanda Bringas (muy_fer_) Producción general y Sol García Hamilton (solchugh) - Producción periodística
Nació en Londres en 1995, hija de padres albanokosovares. Su nombre, que en albanés significa amor, parece haber marcado su destino. Desde pequeña creció entre dos culturas, y esa mezcla —entre Europa del Este y el Londres cosmopolita— moldeó su identidad. Dua representa a la perfección la nueva generación de artistas. Encarna la idea de una mujer curiosa, empoderada y multicultural que se mueve con naturalidad entre idiomas, ciudades y disciplinas.
Esta semana, con su gira Radical Optimism Tour está llegando a Argentina para tocar el 7 y 8 de noviembre de 2025 en Buenos Aires. Esta visita sirve como punto de partida para hablar de cómo ella vive —y nos muestra— su lifestyle aspiracional.
El fenómeno de las vacaciones eternas
“No estoy siempre de vacaciones. Solo hago qué todo se sienta cómo estar de vacaciones”, dijo alguna vez. Y es exactamente lo que transmite. Su Instagram parece una galería de momentos felices: giras, escenarios, luces, playas, cocktails con amigas, outfits soñados, paisajes mediterráneos, portadas de revistas, comidas, libros y la lista es eterna. Cada publicación irradia esa sensación de diversión y modo vacaciones que todos anhelamos.
Pero hay algo más detrás de esos posts, y es que Dua vive con curiosidad y propósito. A diferencia de otras estrellas, no se limita a mostrar solamente escenarios o hoteles de lujo; explora los lugares a los que viaja. Cuando llega a una ciudad para su gira, recorre museos, prueba la comida local, conversa con la gente, visita librerías o compra vinilos. Cada experiencia se convierte luego en una historia para compartir, ya sea en su newsletter Service95 o en sus redes. Esa combinación de espectáculo + vida real + viaje permite ver una artista y, también, una persona que habita el mundo.
Cuando visitó Buenos Aires en 2022, Dua Lipa aprovechó para pasear y se la vio en el barrio de Recoleta, donde visitó la librería más famosa del país: El Ateneo Grand Splendid. Existen rumores que aseguran que eligió libros de historia argentina, lo cuál no sorprendería con sus gustos de lectura. Además, estuvo por Palermo, donde almorzó con parte de su equipo y cerró el día caminando por los pasillos del cementerio de Recoleta, lugar que guarda tantas historias como las que ella misma suele contar en sus viajes.
Su lado wellness
Detrás de cada gira, de cada baile y de cada imagen perfecta en redes de Dua, hay una rutina sólida, pensada para sostener el cuerpo y la mente que exige la vida sobre el escenario.
Entre todas las disciplinas que practica, el pilates es su favorita. Contó que lo descubrió durante la pandemia y que desde entonces se volvió una parte indispensable de su rutina. “Practico pilates desde hace algunos años y es lo mejor que puedo hacer por mi cuerpo y por mi mente”, confesó en una entrevista con Vogue UK. Es el método la ayuda a fortalecer el abdomen, mejorar la postura y trabajar la flexibilidad sin impacto, algo clave para resistir horas de ensayo y escenario.
Dua no busca el cuerpo perfecto, busca sentirse fuerte. Cuando no tiene tiempo para una sesión completa, recurre a rutinas cortas de alta intensidad. “Me encanta hacer algo rápido, como una sesión HIIT de 15 minutos antes de empezar el día”, contó a Body + Soul. También incorpora yoga, boxeo y caminatas, especialmente
Dua no busca el cuerpo perfecto, busca sentirse fuerte. Cuando no tiene tiempo para una sesión completa, recurre a rutinas cortas de alta intensidad. “Me encanta hacer algo rápido, como una sesión HIIT de 15 minutos antes de empezar el día”, contó a Body + Soul. También incorpora yoga, boxeo y caminatas, especialmente cuando está de gira. En sus propias palabras, el secreto está en moverse un poco todos los días, aunque el entorno cambie.
En cuanto a su relación con la comida, es tan equilibrada como su entrenamiento. Procura comer sano la mayor parte del tiempo, pero sin rigidez. Antes de los shows suele elegir platos livianos y nutritivos —por ejemplo, carne o pescado con vegetales—, mientras que en días libres disfruta de una pasta o de un vino con amigos. En entrevistas ha admitido: “Amo demasiado la comida como para prohibírmela por completo”. Cuando no está de gira, le gusta cocinar en casa, probar recetas nuevas y compartirlas en sus redes.
Por otro lado, el bienestar para Dua no es solo entrenar o comer bien, sino crear un espacio mental. Medita, apaga el teléfono cuando puede y busca dormir al menos ocho horas. Entre shows, dedica tiempo a leer o simplemente a disfrutar de una charla con su equipo.
¿Qué es Service95?
En 2021 Dua lanzó Service95, su plataforma editorial y cultural. Empezó como un newsletter y se transformó en un espacio donde recomienda libros y lugares, comparte viajes, entrevista a personalidades y difunde voces nuevas. En su podcast At Your Service conversó con figuras como Greta Gerwig, Billie Eilish y Monica Lewinsky, abordando temas que van desde el arte hasta la salud mental.
A través de está plataforma, revela su lado intelectual y curioso. Está lejos de mostrarse como una celebridad superficial, ella se posiciona como una curadora del mundo que habita. Es una mujer que lee, que piensa, que pregunta y que quiere entender mucho más allá de la música y las cámaras.
Sus recomendaciones literarias son un reflejo de eso. Lee sobre feminismo, migración, filosofía y cultura contemporánea. En sus redes comparte fragmentos subrayados, cafés en librerías y apuntes de viaje.
La vida que todos queremos
En la historia de la cultura pop, los artistas siempre fueron interpretados por otros. Desde las viejas revistas de corazón hasta los programas de espectáculos, la imagen pública de las celebridades se construyó —y muchas veces se distorsionó— a través de la mirada ajena. Pero Dua, no permitió esa dinámica en su carrera.
Probablemente sea una de las primeras y pocas grandes figuras que construyó su relato por cuenta propia. En la actualidad, la mayoría de las celebridades usan las redes para comunicar lo que necesitan, no dependen de los medios para que su mensaje llegue. La diferencia es que Dua fue incluso más allá.
Ella construyó su propio relato y su propia voz, que está constantemente reforzando quién es y no solo cuando lo necesita. Esa decisión de elegir las redes para mostrar toda su vida le permitió que nadie pueda distorsionar su historia. Porque cuando alguien intenta definirla desde afuera, el público ya la conoce, ya vio su mundo, su manera de ser, sus gustos, sus hábitos. Ella marca el ritmo de su propia narrativa y, en consecuencia, el de su carrera.
En sus famosos photo dumps no quiere transmitir la vida perfecta, sino la felicidad real de quien disfruta lo que tiene, lo que hace y con quién lo comparte.
Quizás ahí esté la clave de su magnetismo. Dua Lipa nos enseña que el verdadero lifestyle no está en vivir sin problemas, sino en disfrutar de las cosas simples y ver el lado luminoso de lo que nos toca.
Seguramente tiene días difíciles y momentos de duda, como todos. Pero elige enfocarse en lo bueno, en lo que ama, en el presente. Y en un mundo que corre, ella nos recuerda que la clave es saber detenerse para disfrutar la vida.